Morgenmeditation

Erden & Leeren

Für wen:

Diese geführte Meditation ist für Dich, wenn du 

• mit einer kraftvollen Morgenroutine in den Tag starten willst
• dich erden und leeren und mit dir selbst verbinden möchtest
• du 10 Minuten am Tag deinen Meditationsmuskel trainieren möchtest 

Was?

Meine Freundin Anna bat mich um eine Meditation, mit der sie wieder beschwingt in eine 10-Minuten-Morgenroutine starten und sich bewusst erden & leeren kann. Diese geführte Meditation mit JuSte Balance hilft dir, 10 Minuten am Morgen ganz ruhig und still zu sein. Ohne Wirrwarr im Kopf und Gedanken darüber, was gleich, später oder morgen sein wird. So startest du kraftvoll und gestärkt in den Tag.